酵素風呂

昨日はボクシングの後、自由が丘の酵素風呂に行ってきました。

ヒノキのおが屑とぬかで発酵させた酵素風呂の中に体をすっぽりと入れて、10〜15分!発汗作用が凄く、汗が出てからも止まらない。
でも、内臓疾患やアトピー性皮膚炎など、色々な不調にいいらしい。
私ははじめてだったので、時間を少し短縮しましたが、ボクシングと酵素風呂のダブル効果で、昨日の夜は再起不能!グダグダでした 笑
誘ってくれたSさんは、今年、ひょんなご縁から繋がった友人ですが、パワフルで明るい素敵な女性です。
もう何年も前からの知り合いのように楽な方!
私は今、出会えている人にとても恵まれています。
自分が会って楽しい方が沢山まわりにいてくれます。1番の財産と思います。
色々な方と素敵なお付き合いをしていきたいです。
酵素風呂のお店はここ。


終わってから、美味しいレモネードを頂きました!